Đừng nhịn "yêu" khi mang thai!

Kiêng quan hệ khi mang thai là lựa chọn của rất nhiều bà bầu. Thay vì cấm cửa anh xã và bản thân, bạn nên thoải mái tận hưởng thời gian an toàn và “màu mỡ” này.

Nếu điều kiện cho phép, tại sao phải “nhịn yêu”?

Số lượng phụ nữ kiêng quan hệ khi mang thai ngày càng tăng lên, trong khi rất nhiều chuyên gia đã kết luận rằng “yêu đương” trong thai kỳ là an toàn. Tại sao phải “nhịn” trong khi bạn rất rất có thể tận hưởng một cách vô lo, vô nghĩ?

Bà bầu kiêng quan hệ khi mang thai bởi rất nhiều lý do. Những thay đổi sinh lý và nội tiết tố tác động không ít đến ham muốn tình dục. Chính vì vậy, bạn thường không có nhiều năng lượng, và bụng thì đang ngày một lớn hơn.

Hơn nữa, cảm giác lo sợ việc quan hệ tình dục sẽ ảnh hưởng tiêu cực đến thai nhi cũng gây áp lực không kém. Dưới đây là vài lời khuyên giúp mẹ bầu khắc phục những trở ngại này:

1/ Vấn đề: Rất ít ham muốn

Khắc phục: Hai vợ chồng cần chia sẻ, gần gũi và thân mật với nhau nhiều hơn, đặc biệt trong 3 tháng đầu mang thai. Thời gian này, bà bầu thường xuyên phải chịu đựng sự tác động của cơn ốm nghén, sự mệt mỏi, khó chịu hoặc cảm giác bất an về cơ thể.

Trong khi vợ đang phải gánh những thay đổi vật lý khó nhằn này, nhiều anh chồng lại thiếu sự quan tâm cần thiết, và yêu cầu chuyện tình dục nhưng không để ý đến tâm lý của vợ. Tuy nhiên, để anh xã thấu hiểu hơn, bạn nên nói chuyện với chồng về vấn đề này.

2/ Vấn đề: Sợ gây tổn thương cho thai nhi

Khắc phục: Để cảm thấy an tâm hơn, bạn rất rất có thể nhận lời khuyên từ các y bác sĩ. Miễn là bạn không có nguy cơ bị ảnh hưởng từ chuyện quan hệ như bất thường cổ tử cung, tiền sử sảy thai, sinh non. Hơn nữa, thai nhi được bao bọc rất kỹ càng nhờ cổ tử cung và nước ối.

Trái với những tin đồn, quan hệ khi mang thai không kích hoạt việc sinh con, thậm chí ở những tuần cuối của thai kỳ.

3/ Vấn đề: Cảm thấy lúng túng và không thoải mái

Khắc phục: Sự thay đổi trọng lượng cơ thể và ngoại hình làm bạn không tự tin và cảm thấy lúng túng khi nude trước mặt anh xã. Bụng đang ngày một lớn dần lên cũng khiến bạn càng thấy không thoải mái. Lúc này, rất rất có thể thử vị trí mới, chỉ cần tránh nằm ngửa hoặc tư thế tạo áp lực lên bụng.

Tư thế tốt nhất để quan hệ khi mang thai đó là bầu ở trên, chồng ở dưới. Thay vì “yêu” trên giường, tại sao không thử ở nơi nào khác, trên ghế chẳng hạn. Tư thế úp thìa cũng là lựa chọn lý tưởng.

theo MarryBaby

Posted in: Mẹ Và Bé,Thai Sản