Cách quan hệ khi mang thai ở từng tam cá nguyệt

Trong thai kỳ, cơ thể bà bầu thay đổi rất nhiều và gây ảnh hưởng khá nhiều đến đời sống tình dục của bạn và anh xã. Có những lúc, bạn rất “ham muốn”, nhưng lại có khi, bạn chẳng thiết tha gì với chuyện “yêu đương”.

Nếu không có bất cứ dấu hiệu bất thường nào về sức khỏe hay bị bác sĩ nghiêm cấm, bạn không nên kiêng quan hệ khi mang thai. Dựa vào những thay đổi của cơ thể theo từng gian đoạn, bạn sẽ biết cách điều chỉnh đôi chút để chuyện “ân ái” trong thời gian mang thai của 2 vợ chồng thêm mặn nồng.

1/ Quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu

-Những thay đổi về thể chất: Núi đôi bắt đầu trở nên nhạy cảm hơn, rất rất có thể vừa tăng khoái cảm vừa làm bạn đau nhức. Tam cá nguyệt đầu tiên cũng là thời điểm kích cỡ ngực bắt đầu tăng lên. Vùng da quanh nhũ hoa sậm màu dần, và núm vú cũng to hơn. Đi đôi với cảm giác buồn nôn và mệt mỏi, ham muốn tình dục của bà bầu cũng rất rất có thể giảm dần. Dọa sảy thai rất dễ xảy ra khi bạn quan hệ và đạt cực khoái. Vì vậy, nếu nhận được “lệnh cấm” quan hệ, bạn và anh xã nên cố gắng “nhịn” một thời gian.Khi quan hệ trong thời gian này, rất nhiều mẹ bầu cảm nhận cảm giác lên đỉnh rất lạ và tuyệt vời.

-Những thay đổi về cảm xúc: Bạn và anh xã đều muốn tăng tuần suất “mây mưa”, bởi đã không còn bị cảm giác sợ có con xâm chiếm. Lúc này, bà bầu thường xuất hiện mâu thuẫn về chuyện quan hệ tình dục liệu có ảnh hưởng gì đến hình tượng mẹ trẻ con đang dần hình thành. Câu hỏi “không biết thai nhi có cảm nhận được gì không” cứ loanh quanh trong đầu bạn. Một số phụ nữ khác lại gặp những giấc mơ và tưởng tượng khá hoang dại. Đôi khi, đó rất rất có thể là cơn ác mộng về chuyện anh xã lăng nhăng, nhưng cũng có lúc mẹ bầu mơ thấy cảnh giường chiếu mạnh bạo. Cả hai đều là chuyện bình thường, bạn không phải dạng hiếm.

2/ Quan hệ khi mang thai 3 tháng giữa

-Những thay đổi về thể chất: “Cô bé” luôn ẩm ướt trong giai đoạn này, và cũng trở nên nhạy cảm hơn bao giờ hết. Lưu lượng máu tăng dần đều, làm thàm âm đạo căng dần. Nhiều mẹ bầu rất dễ đạt cực khoái hoặc rất rất có thể “lên đỉnh” nhiều lần khi “yêu đương”.

-Những thay đổi về cảm xúc: Bớt mệt ỏi và ốm yếu hơn 3 tháng đầu, cũng không phải bận tâm về nguy cơ cao dọa sảy thai, bà bầu cảm thấy dễ chịu hơn và dần tăng ham muốn tình dục. Đường cong cơ thể thay đổi, ngực tăng size cũng làm mẹ bầu nhận ra mình quyến rũ hơn. Dĩ nhiên, đây là khoảng thời gian tuyệt vời để bạn và anh xã tận hưởng những khoảnh khắc yêu đương hấp dẫn. Lúc này, anh xã mới là người lo lắng về chuyện quan hệ tình dục có ảnh hưởng đến bé con trong bụng mẹ hay không.

3/ Quan hệ khi mang thai 3 tháng cuối

Tư thế úp thìa đảm bảo an toàn cho mẹ bầu vào tháng cuối thai kỳ

-Những thay đổi về thể chất: Tử cung thỉnh thoảng xuất hiện cơn co thắt kéo dài khi bạn đạt cực khoái. Các cơn co thắt thường xảy ra gần ngày dự sinh sau khi bạn quan hệ tình dục khoảng nửa giờ. Tốt nhất, răn đe anh xã không nên “thâm nhập” quá sâu vào bên trong, vì rất rất có thể gây đau đớn cho bà bầu. Đừng lo về nguy cơ sinh non, bởi quan hệ tình dục không thể làm cổ tử cung mở ra để chuyển dạ.

-Những thay đổi về cảm xúc: Với thân hình quá khổ vào tháng cuối, mẹ bầu chẳng dám tự tin “lồ lộ” trước mặt chồng để thoải mái ân ái. Tuy nhiên, hầu hết đàn ông đều cảm thấy kích thích với vóc dáng nảy nở của vợ mình lúc này. Về các tư thế quan hệ khi mang thai, bạn và anh xã rất rất có thể thỏa sức sáng tạo, miễn sao an toàn và thoải mái cho mẹ bầu. Tránh nằm ngửa, ít nhất là nghiêng qua trái hoặc phải. Tư thế lý tưởng nhất khi quan hệ vào cuối thai kỳ đó là tư thế úp thìa và quan hệ từ đằng sau.

theo MarryBaby

Read more »

Giải đáp 11 câu hỏi nhạy cảm về"quan hệ"bà bầu

Quan hệ khi mang thai nhận được sự quan tâm không chỉ từ phía phụ nữ mà cả đàn ông. 11 câu hỏi nhạy cảm nhất về"quan hệ"bà bầu được giải đáp ngay đây!

Bạn lo lắng về chuyện quan hệ khi mang thai, nhưng lại cảm thấy e ngại khi hỏi ai đó về điều này? 11 giải đáp cho những thắc mắc nhạy cảm nhất về chủ đề"quan hệ"bà bầu ở ngay đây:

1/ Quan hệ khi mang thai có an toàn không?

Trừ khi bạn nhận được chỉ dẫn từ bác sĩ về chuyện kiêng cữ, còn không, quan hệ khi mang thai là an toàn cho đến khi bạn sinh nở. Đừng bỏ lỡ những cảm xúc ái ân rất tuyệt vời trong thai kỳ bầu nhé!

2/ Thai nhi có cảm thấy gì không khi ba mẹ quan hệ?

Không phải lăn tăn, mẹ bầu và anh xã cứ thoải mái tận hưởng. Hệ thống thần kinh của bé chưa đủ khả năng để tìm ra ý nghĩa từ những tác động vào tử cung lúc ba mẹ quan hệ.

3/ Các tư thế quan hệ khi mang thai an toàn cho bà bầu?

Đây chính là câu hỏi được quan tâm nhiều nhất trong những thắc mắc về chủ đề"quan hệ"bà bầu. Những tư thế truyền thống dĩ nhiên luôn thích hợp cho mọi hoàn cảnh. Nếu muốn thử tư thế mới, đây không phải thời điểm thích hợp. Để bà bầu “cầm lái”, hoặc tư thế úp thìa, “yêu” từ đằng sau, là 3 tư thế quan hệ khi mang thai hợp lý nhất.

4/ “Yêu” bằng miệng có sao không?

Quan hệ tình dục bằng miệng cũng rất an toàn trong thời gian mang thai. Tuy nhiên, khi anh xã “yêu” “cô bé” bằng miệng, không nên thổi khí vào trong. Dĩ nhiên, đây chỉ mang tính chất cảnh báo, chứ chẳng ai lại làm như vậy.

Dùng miệng để “yêu” là cách quan hệ an toàn cho bà bầu trong thai kỳ

5/ Quan hệ có dẫn đễn nguy cơ sinh non?

“Yêu đương” thực tế kích thích đầu vú, tạo cơn cực khoái ở phụ nữ, chứ không đủ mạnh để kích thích những cơn co thắt cho việc sinh nở. Tuy nhiên, để tránh cảm giác đau đớn sau đó, nhẹ nhàng vẫn được khuyến khích hơn mạnh bạo.

6/ Cực khoái dữ dội hơn khi mang thai, tại sao?

Lưu lượng máu làm căng toàn bộ khu vực sinh dục và xương chậu, bao gồm cả tử cung, vì vậy “cô bé” sẽ trở nên nhạy cảm hơn và rất dễ bị kích thích. Chỉ một chút “động chạm” thôi cũng đủ làm bạn tê người.

7/ Cảm giác ham muốn liên tục có bình thường?

Ham muốn hay quan hệ khi mang thai là những vấn đề rất đỗi bình thường. Tam cá nguyệt thứ 2 là thời điểm thích hợp để hai vợ chồng bạn thoải mái “yêu đương”. Không như quan hệ khi mang thang 3 tháng đầu, thời gian này bà bầu không còn bị kiệt sức và mệt mỏi do ốm nghén, đồng thời nỗi lo sảy thai cũng không còn.

8/ Quan hệ tình dục sau khi sinh sẽ khó khăn?

Nếu sinh thường, phải mất khoảng 3-6 tháng để bộ phận sinh dục của phụ nữ hồi phục và trở lại bình thường. Không nên vội vã, nếu sợ anh xã buồn chán, sao không hài lòng chồng bằng miệng? Khi đã thấy sẵn sàng và thoải mái, mọi chuyện sẽ tuyệt như thưở ban đầu.

9/ “Yêu đương” làm sao mặn nồng như xưa nếu chồng chứng kiến vợ sinh nở?

Không ít ông chồng bị shock và trở nên hoang mang sau khi chứng kiến tận mắt quá trình sinh đẻ của vợ mình. Vì vậy, trước khi sinh, bạn nên ngồi bàn bạc cùng chồng về chuyện anh ấy có nên vào phòng sinh cùng vợ hay không. Đâu phải đàn ông là giỏi xử lý những tình huống kinh dị, độc nhất vô nhị? Để cho anh xã lựa chọn bà bầu nhé!

10/ Sữa phun ra khi đang quan hệ?

Chuyện này khá bình thường và chẳng hiếm hoi gì. Sữa rất rất có thể phun ra khi bạn đang quan hệ tình dục, và nhiều hơn nếu bạn đạt cực khoái.

11/ Có sai không khi có con ở trong phòng nhưng vẫn quan hệ?

Thực tế, trẻ sơ sinh chưa phân biệt được các thể loại tiếng động, và cũng không vì âm thanh nhạy cảm nào đó mà bỏ lỡ giấc ngủ của mình. Vì vậy, không có gì là sai, hoàn toàn không sai khi bạn và anh xã “yêu đương” lúc con đang ngủ trong phòng. Nếu thấy phiền, tại sao không thay đổi, quan hệ trong phòng tắm, phòng khách, nhà bếp và cả trong tủ quần áo nữa (nếu tủ đủ rộng).

Theo MarryBaby

Read more »

4 điều phải làm trước khi kết thúc tam cá nguyệt thứ 2

Tam cá nguyệt thứ 2 thường được xem là khoảng thời gian dễ chịu nhất của mẹ bầu. Không ốm nghén như 3 tháng đầu, không đau nhức nặng nề như 3 tháng cuối, 3 tháng giữa mang thai quả là tuyệt vời. Tuy nhiên, bà bầu cũng không nên bỏ qua những điều sau trong thời gian này để chuẩn bị tốt hơn cho chặng đường quan trọng sắp tới!

1/ Chuẩn bị đồ dùng cho trẻ sơ sinh

Bà bầu tháng thứ 6 đã rất rất có thể bắt đầu chuẩn bị mua sắm đồ đạc cho bé sơ sinh. Không phải quá sớm, cũng không quá trễ, thời gian này mẹ bầu rất rất có thể thong dong ra ngoài mua sắm cho con mà không lo bị ốm nghén hay bụng to gây khó dễ. Bạn rất rất có thể tham khảo kinh nghiệm từ những bà mẹ khác về chuyện chuẩn bị đồ đạc cho bé con.

Để tiết kiệm chi phí, xin lại đồ cũ từ người thân để dùng chẳng có gì phải xấu hổ, trừ khi nhà bạn kiêng kỵ chuyện đó. Cuối cùng, đừng quên bàn bạc với anh xã về những món đồ mang tính phức tạp hơn như nôi, cũi, xe đẩy. Để anh ấy cùng tham gia vào công đoạn chuẩn bị này, đó là cách luyện chồng làm cha từ khi vợ mang thai đấy!

2/ Luôn cập nhật kiến thức sinh nở

Nghiên cứu trước về những chủ đề như vượt cạn, đẻ không đau hay sinh mổ vào tam cá nguyệt thứ 2 cũng là điều mẹ bầu nên làm. Chuẩn bị trước tinh thần sau khi đọc qua những chia sẻ và kinh nghiệm sống động của các bà mẹ khác cần thiết. Bạn còn rất rất có thể thu thập những thông tin này từ bác sĩ, các nữ y tá.

Biết sớm hơn, bà bầu sẽ sớm đưa ra những lựa chọn đúng đắn, thích hợp, đồng thời rất rất có thể xử lý nhanh gọn nếu có bất cứ trúc trắc nào xảy ra. Nếu chưa tham gia lớp học tiền sản nào, đây chính là thời điểm thích hợp để bạn đăng ký. Tại đây, bạn sẽ được hướng dẫn cách hít thở, rặn đẻ giảm đau khi vượt cạn. Đừng quên rủ anh xã theo cùng. Anh ấy sẽ là trợ thủ đắc lực của bạn lúc sinh nở đấy.

Dành thời gian cho kỳ nghỉ trăng mật vào tam cá nguyệt thứ 2 là lý tưởng nhất!

3/ Lên kế hoạch cho kỳ nghỉ vào tam cá nguyệt thứ 2

Đây chính là thời điểm lý tưởng cho kỳ trăng mật thai kỳ. Khá buồn, nhưng đúng vậy, kỳ nghỉ này rất rất có thể là dịp hai vợ chồng bạn được ở bên nhau đúng nghĩa 2 mình rất lâu về sau. Nghỉ mát ở trong nước hoặc nước ngoài? Sao cũng được, tùy vào điều kiện của hai vợ chồng, và chọn nơi thích hợp để thư giãn và nghỉ ngơi. Dành thời gian tập trung cho tình cảm vợ chồng, vì chỉ ít thời gian nữa thôi, cả hai sẽ bù đầu bù cổ vì thành viên mới.

4/ Chuẩn bị phòng ngủ cho bé

Nếu bạn và anh xã có ý định chuẩn bị riêng một phòng ngủ cho bé, nên bắt đầu sớm từ bây giờ. Đồ nội thất mất khá nhiều thời gian để làm, sau đó cũng mất khá lâu để bớt mùi sơn, véc-ni độc hại. Chuẩn bị sớm phòng ốc cho con cũng là cho mẹ một không gian để bước vào và tưởng tượng về con yêu với niềm hạnh phúc.

Theo MarryBaby

Read more »

Sứ mệnh chính của phụ nữ mang thai 3 tháng đầu

Tháng đầu mang thai, bà bầu thường rất lo lắng không biết nên làm gì tốt nhất để đảm bảo an toàn cho thai nhi phát triển khỏe mạnh. Chỉ cần qua ngưỡng tam cá nguyệt thứ nhất, mọi “lăn tăn” sẽ dần dần tan biến. Danh sách những điều cần biết khi mang thai 3 tháng đầu có mặt ngay sau đây!

Bà bầu nhớ đúng hẹn đến các buổi khám thai và siêu âm định kỳ

1/ Chuẩn bị cho cuộc hẹn khám thai đầu tiên với bác sĩ mà bạn sẽ đồng hành suốt thai kỳ. Mỗi 4 tuần/lần, nhớ đừng quên lịch khám thai định kỳ.

2/ Tránh xa rượu, bia, thuốc lá và bất cứ chất kích thích nào.

3/ Tìm hiểu về lịch tiêm phòng cho bà bầu.

4/ Uống nhiều nước lọc, 8-10 cốc mỗi ngày.

5/ Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu? Áp dụng chế độ ăn uống lành mạnh, đặc biệt không thể thiếu a-xít folic. Nạp nhiều cam, dưa hấu và các loại rau màu xanh đậm.

6/ Ăn nhiều thực phẩm giàu sắt như ngũ cốc nguyên hạt, đạu, nho khô và các loại hạt.

7/ Giữ lượng đường trong máu ổn định bằng cách bổ sung thực phẩm giàu protein, carbohydrate như bánh mì, khoai tây và phô-mai.

8/ Tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi có ý định uống thuốc khi mang thai 3 tháng đầu.

9/ Ngủ đủ, cố gắng ngủ trưa nếu bạn cảm thấy mệt mỏi.

10/ Tập thể dục nhưng với cường độ nhẹ nhàng, vừa phải. Không tập trong môi trường quá nóng.

11/ Nếu cà phê là món uống tủ, cố gắng hạn chế trong thời gian này. Tốt nhất nên chuyển sang trà thảo dược.

12/ Gia đình bạn đã từng có người gặp vấn đề về rối loạn di truyền? Hỏi ý kiến bác sĩ về xét nghiệm sàng lọc dị tật thai nhi để đảm bảo an toàn và phòng tránh mọi nguy cơ.

13/ Bắt đầu lên kế hoạch chi tiêu cho thai kỳ và cả sau này lúc bé sinh ra đời.

14/ Xem xét về ý tưởng viết nhật ký cho con hoặc lưu lại ảnh thai kỳ hằng tháng.

15/ Chọn bệnh viện để gởi gắm chuyện sinh nở.

16/ Mua vài cuốn sách về chủ đề mang thai và nghiền ngẫm.

17/ Tham gia các hội nhóm, diễn đàn các bà mẹ để có thêm kinh nghiệm mang thai và sinh nở.

18/ Đăng ký nhận thông tin mang thai hằng tuần từ các trang online mẹ và bé uy tín để chuẩn bị dần dần từ đây cho đến ngày “hết hạn”.

Theo MarryBaby

Read more »

55 điều mẹ bầu nên làm khi quá ngày dự sinh

Sau 9 tháng mang thai dài đằng đẵng, cuối cùng mẹ bầu đã sắp cán đích. Tuy nhiên, tại sao đến ngày sự sinh mà chưa sinh? Thay vì hoang mang, lo lắng và quá bồn chồn, bạn rất rất có thể thực hiện 55 điều gợi ý dưới đây. Quá ngày dự sinh là lại có thêm thời gian chuẩn bị, sao phải lăn tăn?

55 điều sau sẽ giúp mẹ bầu thêm thư giãn, thoải mái trong thời gian chờ “đê vỡ”. Quá ngày dự sinh vài ngày đã là gì!

Việc gì phải lăn tăn nhiều, tận hưởng nốt những ngày còn lại đi mẹ bầu ơi!

1/ Đọc thêm một cuốn sách hay về phụ nữ mang thai.

2/ Tận hưởng thời gian tắm bồn với bong bóng xà phòng, rắc thêm chút hoa, đốt hương tinh dầu.

3/ Làm sạch móng tay, móng chân tại tiệm nail.

4/ Ăn một bữa ăn thịnh soạn.

5/ Gọi điện tám chuyện với cô bạn lâu ngày chưa gặp.

6/ Tìm hiểu kỹ hơn về quá trình chuyển dạ.

7/ Đọc thêm một cuốn sách về chăm sóc trẻ sơ sinh.

8/ Tham khảo thêm danh sách đặt tên cho bé một lần nữa.

9/ Lên chi tiết kế hoạch sinh nở.

10/ Soạn tin nhắn thông báo tin sinh nở của mình ở chế độ chờ sẵn.

11/ Chăm sóc mái tóc của bạn, vì sau sinh rất rất có thể bạn sẽ phải ở cữ rất lâu.

12/ Nhờ anh xã hoặc ra spa để được massage.

13/ Chia sẻ cảm giác “canh đê vỡ” với các bà mẹ khác trên diễn đàn mẹ và bé online.

14/ Giặt quần áo chuẩn bị cho bé sắp sinh.

15/ Xem một bộ phim hay tại nhà cùng anh xã, bạn thân hoặc một mình. Đừng quên chuẩn bị bắp, nước.

16/ Thưởng thức một món ăn mới.

17/ Kiểm tra lại hành lý lên đường ngày sinh nở.

18/ Ôn lại kỷ niệm nhật ký mang thai những tháng trước.

19/ Mua thêm vài bộ đầm ngủ mới để mặc sau sinh.

20/ Tưởng tượng tương lai khi gia đình đã thêm thành viên mới.

21/ Ăn món gì cay cay một chút.

22/ Mua áo ngực cho con bú.

23/ Cạo lông chân, lông tay, làm sạch những “vùng rậm rạp”.

24/ Tám chuyện với mẹ hoặc mẹ chồng.

25/ Ngắm nghía căn phòng cũ nay đã được trang trí với đồ đạc của bé con.

26/ Mua thêm cho con yêu một món đồ chơi ngộ nghĩnh.

27/ Nạp thêm nhiều chất xơ.

28/ Trang trí lại nhà cửa theo ý muốn của bạn.

29/ Chuẩn bị khung in dấu tay, dấu chân bé, hoặc một tấm thiệp để ghi lại ngày giờ và cân nặng của con lúc chào đời.

30/ Dành thời gian tập yoga, thiền, hít thở.

31/ Đi bộ quanh công viên, khu mua sắm.

32/ Kiểm tra lại giấy tờ cần thiết (sổ khám bệnh, sổ bảo hiểm, giấy tờ tùy thân) để mang theo lúc sinh nở.

33/ Nghe một đĩa CD âm nhạc bạn yêu thích.

34/ Bạn đã mua tã cho em bé và bỉm thấm sản dịch cho mình chưa?

35/ Massage, chiều chuộng để bù đắp cho anh xã chút tình cảm trong thời gian vợ mang thai khó chiều.

36/ Thưởng thức một ly sinh tố tổng hợp theo ý thích của bạn.

37/ Chuẩn bị thức ăn nhẹ để nạp nhanh trong lúc chờ sinh hoặc sau sinh.

38/ Mua thêm đồ lót abcy mới để mặc sau khi sinh vài tuần.

39/ Tự nướng bánh hoặc mua hoa, quà tặng bác sĩ đã cùng bạn đồng hành suốt 9 tháng qua.

40/ Nhớ đến thăm khám đúng lịch hẹn của bác sĩ.

41/ Ăn một chiếc pizza thật khổng lồ.

42/ Tận hưởng một đêm mặn nồng với anh xã trước khi phải kiêng kỵ thêm một khoảng thời gian khá dài.

43/ Chuẩn bị dầu gội khô, nước rửa tay khô, lotion thơm tho để “chống hôi” trong thời gian ở cữ.

44/ Mua một cuốn album hoặc nhật ký để dán ảnh con sau khi bé chào đời.

45/ Hẹn ăn trưa mừng sắp “vỡ chum” với bạn bè.

46/ Tham khảo chuyện sinh nở tích cực của các bà mẹ khác.

47/ Cảm nhận những cú đạp áp chót của con, khi bé ra đời, mẹ sẽ rất nhớ cảm giác quý báu này.

48/ Hai vợ chồng ra ngoài ăn tối và hẹn hò.

49/ Viết ra những điều bạn sẽ không thể quên về thai kỳ của mình.

50/ Hỏi mẹ về kinh nghiệm sinh đẻ của bà.

51/ Dọn dẹp lại tủ lạnh.

52/ Suy nghĩ về phương pháp tránh thai bạn sẽ áp dụng sau sinh.

53/ Tham khảo kiến thức về chủ đề cho con bú.

54/ Viết thư cho con yêu trong thời gian quá ngày dự sinh này, cho bé biết rằng bạn đang ao ước được gặp bé biết bao nhiêu.

55/ Giờ G đã điểm, làm tốt nhiệm vụ bà bầu nhé!

theo MarryBaby

Read more »

5 điều bà bầu nên lo lắng khi mang thai

Trong thai kỳ, lo lắng khi mang thai là điều không thể tránh khỏi. Thực tế, những lo sợ thường trực của các bà bầu hầu hết lại không xứng đáng để dồn hết sự tập trung chú ý đến như thế. 5 điều sau bạn cần cẩn thận hơn bao giờ hết!

Những lo lắng luôn túc trực trong tâm trí của mẹ bầu rất rất có thể được liệt kê như sau:

-78% các mẹ đều sợ con bị khiếm khuyết bẩm sinh.

-75% lại sợ sảy thai.

-74% sợ stress khi mang thai rất rất có thể ảnh hưởng đến thai nhi.

-71% mẹ bầu lo lắng về chuyện sinh non.

-70% e dè về cơn đau đẻ.

-61% nhất định phải tránh xa món sashimi, đồ sống.

-60% lo xa một chút về chuyện cho con bú.

-59% lại lo xa về vấn đề giảm cân sau sinh.

-57% rất ngại tay xách nách mang đồ nặng.

-55% sợ mình sẽ đẻ rớt con trên đường đến bệnh viện.

Trong cuộc khảo sát này, ít hơn một nửa số mẹ bầu tham gia đều không quan ngại về 5 vấn đề sau đây, trong khi đó lại chính là những nguy cơ tiềm ẩn nghiêm trọng. Mẹ bầu nên cập nhật ngay vào sổ tay thai kỳ 5 điều nhất định cần lo lắng khi mang thai:

Hạn chế ăn đồ ngọt nếu bạn có triệu chứng của bệnh tiểu đường thai kỳ

1/ Viêm nhiễm khi mang thai

Mắc những bệnh viêm nhiễm khi mang thai rất rất có thể dẫn đến những hệ quả cực kỳ nhghiêm trọng, biến chứng nguy hiểm nhất chính là sinh non. Virus sinh sống và ẩn nấp ở khắp mọi nơi trong môi trường xung quanh, và dù muốn hay không, đôi khi bà bầu cũng không thể tránh khỏi sự “xâm nhập” của chúng vào cơ thể.

Ngay cả một ca viêm đường tiết niệu thông thường cũng rất rất có thể dẫn đến nhiễm trùng thận và sinh non.  Vì vậy, ngoài áp dụng một chế độ ăn uống, luyện tập và sinh hoạt lành mạnh, mẹ bầu đừng quên để ý đến những nguy cơ tiềm ẩn từ bệnh viêm nhiễm. Ngay lập tức liên hệ với  bác sĩ nếu thấy cơ thể có triệu chứng của bệnh như sốt, viêm hoặc đau.

2/ Tăng cân quá nhiều trong thai kỳ

Thực tế, 41% phụ nữ mang thai đều vượt quá trọng lượng tiêu chuẩn cho 9 tháng thai kỳ. Tình trạng thừa cân khi mang thai rất rất có thể đặt bà bầu vào nguy cơ biến chứng thai kỳ như sinh non, dị tật bẩm sinh. Ngoài ra, chuyện hồi phục vóc dáng sau sinh dường như không tưởng và bé con của bạn cũng phải đối diện với tình trạng cân nặng dư thừa.

Mẹ bầu nhớ này: Ăn cho 2 người là ăn lành mạnh, bổ dưỡng và theo khuyến cáo dành cho cân nặng ban đầu của từng người, chứ không có nghĩa là ăn gấp đôi.

3/ Thiếu tập luyện điều độ

Chỉ có 23% phụ nữ mang thai dành 30 phút mỗi ngày để tập thể dục thể thao, nâng cao sức khỏe trong thai kỳ. Thiếu tập luyện rất rất có thể làm bạn tăng cân quá mức, yếu ớt, chịu đựng kém và không bền, và dĩ nhiên nâng cao nguy cơ đối mặt với biến chứng thai kỳ.

Nếu điều kiện sức khỏe không cho phép tham gia vào những bộ môn đòi hỏi vận động nhiều, bà bầu rất rất có thể bắt đầu với bài tập thiền, yoga, tập luyện tại chỗ. Sau một thời gian quen dần với chuyện luyện tập, tăng cường độ luyện tập lên với bộ môn đi bộ hoặc bơi lội.

4/ Tiếp xúc với hóa chất tẩy rửa

Hóa chất từ các sản phẩm vệ sinh gia đình ẩn chứa mối nguy khôn lường đối với sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi. Tuy nhiên, dường như đa số các mẹ bầu lại không mấy để tâm đến vấn đề này. Chất tẩy rửa mạnh, sơn, véc-ni, thuốc trừ sâu, thuốc diệt côn trùng, là những sản phẩm bạn nên tránh tiếp xúc để đảm bảo thai kỳ khỏe mạnh cho cả mẹ lẫn con.

5/ Tiểu đường thai kỳ

Khoảng 6-8% bà bầu mắc phải bệnh tiểu đường thai kỳ, đây chính là nguyên nhân làm tăng nguy cơ biến chứng thai kỳ nghiêm trọng. Nồng độ đường quá cao trong máu sẽ dẫn đến tiền sản giật, sinh non, em bé thừa cân và bắt buộc phải thực hiện phương án sinh mổ.

Nếu bị cảnh báo với nguy cơ mắc chứng tiểu đường thai kỳ, bạn nên tập thể dục thường xuyên, cắt giảm lượng đường trong chế độ ăn uống hằng ngày.

Theo MarryBaby

Read more »

9 điều bất ngờ sau khi sinh mổ

Dù được chỉ định sinh mổ hay không, mẹ bầu cũng nên “bỏ túi” những thông tin bổ ích sau đây, vì biết đâu đấy trong quá trình vượt cạn, bạn cũng sẽ phải nhờ đến phương pháp này. Dưới đây là 9 điều mà các mẹ cảm thấy ngạc nhiên nhất trong và sau khi sinh mổ.

1/ Sản dịch ra nhiều sau sinh

Rất nhiều phụ nữ ngạc nhiên rằng tại sao sau khi sinh mổ họ vẫn tiết rất nhiều sản dịch. Thông thường, rất rất có thể bạn nghĩ rằng trong lúc mổ lấy con, các bác sĩ sẽ “vệ sinh” sạch sẽ dạ con và “dọn” gọn sản dịch. Thực tế, sản dịch sau sinh một phần cũng bắt nguồn từ việc tử cung chữa lành phần nhau thai tách cơ thể mẹ theo em bé ra ngoài, chứ không riêng phần ứ đọng trong dạ con.

2/ Bác sĩ vừa mổ vừa tán gẫu

Trong hầu hết các ca phẫu thuật sinh mổ, đặc biệt khi bé con đã ra đời, phần hậu phẫu này thường tốn khá nhiều thời gian. Vì vậy, không hiếm bác sĩ vừa thực hiện nhiệm vụ của mình, vừa tranh thủ trò chuyện tán gẫu trong lúc làm việc. Vấn đề này gây khá nhiều khó chịu và hoang mang cho sản phụ.

Trừ khi cảm thấy quá đau đớn hay phải chờ đợi quá lâu, bạn không cần thiết phải lo lắng. Đôi khi bác sĩ làm như vậy để làm dịu bớt không khí căng thẳng cho bạn mà thôi.

3/ Bị bỏ lại một mình

Giây phút bé con ra đời, sẽ có vài phút mẹ bầu cảm thấy mình như bị bỏ rơi. Tất cả mọi sự tập trung chú ý đều dồn vào em bé, vì vậy không có gì khó hiểu nếu bạn có thấy chút lo sợ. Không sao cả, chỉ một chút thôi, em bé đã được sinh ra an toàn, mẹ nên tranh thủ nằm thư giãn một lúc.

4/ Mất trí nhớ những ngày đầu

Khoảng 3 ngày đầu tiên sau khi sinh mổ, tác dụng của thuốc kháng sinh và giảm đau sẽ làm bạn trở nên khá mệt mỏi và mơ hồ. Chưa kể, cảm giác đau từ vết mổ sau sinh cũng “hành hạ” bạn không kém phần “nhiệt tình”. Nếu cần thiết, bạn nên nói chuyện với bác sĩ về tác dụng phụ của thuốc gây mê để tìm hướng giải quyết đúng nhất.

Mẹ nên tiếp xúc da với bé sau khi bé chào đời

5/ Không được nhìn thấy bé con

Rất nhiều trường hợp bác sĩ chỉ định tách mẹ và con sau khi sinh mổ. Có mẹ phải chờ đến 4 giờ sau mới được gặp con. Vì vậy, trước khi tiến hành sinh nở, bạn nên nói chuyện trước với ê-kíp y bác sĩ để yêu cầu được tiếp xúc da với con sau khi bé vừa chào đời.

6/ Khó khăn khi cho con bú

Với các mẹ sinh mổ, cho con bú vào những ngày đầu quả là nhiệm vụ bất khả thi. Tác dụng của thuốc gây tê, thuốc kháng sinh, thuốc giảm đau làm chậm đường “di chuyển” của tuyến sữa. Không việc gì phải vội vàng, thông thường sau khoảng vài tiếng uống thuốc, bạn đã rất rất có thể tập cho bé bú mẹ song song với bú bình. Chịu khó ăn nhiều món bổ để sữa về nhiều hơn.

7/ Đau đớn kéo dài

Nhiều mẹ không ngờ rằng vết mổ sau sinh lại đau đớn đến vậy, hoặc họ cứ mong khoảng 1 tuần sẽ lành lặn nhưng hóa ra lại rất lâu sau. Khi thuốc mê hết tác dụng, cơn đau bắt đầu hành hạ và phát huy nhiệt tình mỗi lúc mẹ đứng lên, ngồi xuống. Sinh thường đau trước, sinh mổ đau sau mà lại kéo dài rất dài. Ngay lập tức nhờ sự trợ giúp từ bác sĩ nếu bạn không thể kiểm soát nổi cơn đau của mình.

8/ Biến chứng sau khi sinh mổ

Chuyện gặp biến chứng sau phẫu thuật không hiếm. Biến chứng nhỏ hay lớn tùy vào cơ địa của từng người. Có rất nhiều mẹ bị nhiễm trùng vết mổ, đến 1 tháng sau vẫn không có dấu hiệu tiến triển thuận lợi. Đây là vấn đề không quá phổ biến nhưng bạn cũng nên hỏi bác sĩ về nguy cơ tiềm ẩn.

9/ Sinh mổ không được tuyên dương

Nhiều mẹ sau sinh mổ nhận được những lời động viên khá khó chịu: “Mẹ tròn con vuông nhưng sinh thường vẫn tốt hơn” hay đại loại “Sinh mổ về già xuống giữ lắm”. Không việc gì phải để ý mẹ à, sinh nào cũng là sinh, miễn là bé con đã khỏe mạnh ra đời.

Theo marry baby

Read more »

Top 4 lo sợ sai lầm về sảy thai

Nhận được tin nhắn 2 vạch, bạn nhảy cẫng lên vì sung sướng, nhưng nỗi lo sợ về sảy thai ngay lập tức cũng xâm chiếm tâm trí bạn. Đâu là đúng, đâu là sai?

Sảy thai là nỗi lo sợ luôn túc trực trong tâm trí bà bầu suốt những tháng đầu mang thai. Cẩn trọng trong chế độ dinh dưỡng lẫn sinh hoạt, nhưng đâu đó, bà bầu vẫn băn khoăn rằng liệu mình có để sót lỗ hổng nào không. Đôi khi, trong số đó, sẽ có những quan niệm lỗi thừa và hoàn toàn sai lầm. Blog thy Vân giúp mẹ bầu điểm danh top 4 lo sợ sai lầm về sảy thai ở ngay đây!

Đừng để nỗi sợ sảy thai vô lý ảnh hưởng đến thai kỳ lành mạnh

1/ Sai lầm 1: Sảy thai rất rất có thể xảy ra trong bất cứ thời điểm nào của thai kỳ

Thực tế, nguy cơ bị sảy thai không cao như bạn thường nghĩ. Có hẳn số liệu khoa học để chứng minh cho điều này. Đối với phụ nữ dưới 35 tuổi, nguy cơ là 10-12%; phụ nữ từ 35-39 tuổi tăng lên 18%. Con số này là 34% đối với phụ nữ mang thai ở độ tuổi 40-44.

Thêm một minh chứng nữa để bà bầu yên tâm hơn, khi thai nhi bắt đầu có tim thai, từ tuần thứ 6 trở đi, nguy cơ sảy thai còn giảm xuống ít hơn 5%, bất kể tuổi tác. Đây là kết luận từ các giáo sư từ khoa sản phụ khoa tại đại học California, Los Angeles.

2/ Sai lầm 2: Làm việc nặng rất rất có thể dễ dàng gây sảy thai

Rất nhiều mẹ bầu cực kỳ hạn chế đi lại, vận động, tập thể dục thậm chí xách một túi đồ khoảng vài kg vì sợ bị sảy thai. Thực tế, dưới tác động vật lý của các hoạt động này, nguy cơ bà bầu mất con trong thai kỳ là rất khó rất rất có thể xảy ra.

Miễn là điều kiện sức khỏe cho phép và chọn hình thức vận động phù hợp, bà bầu vẫn nên duy  trì thói quen luyện tập thể dục thể thao, đi lại thường xuyên để củng cố sức khỏe trong thai kỳ, đồng thời giúp bầu vượt cạn dễ dàng hơn.

3/ Sai lầm 3: Sảy thai một lần nghĩa là sẽ có lần 2

Thực tế, với đa số bà bầu bị sảy thai, cơ hội mang thai thành công tiếp theo là 80%, con số rất cao. Hầu hết, nguyên nhân chính gây sảy thai là do vấn đề ở phôi thai, thai nhi hoặc phát triển từ cơ thể mẹ. Đa số đều liên quan đến các nhiễm sắc thể bị lỗi.

Khi trứng và tinh trùng gặp nhau, nếu các nhiễm sắc thể kết hợp hoàn chỉnh với nhau mà không gặp bất cứ trục trặc nào, phôi thai được hình thành và phát triển thuận lợi. Tuy nhiên nếu không may mắn gặp một chút lỗi nhỏ, phôi trai sẽ ngừng phát triển, và sảy thai là chuyện khó tránh. Vì vậy, sảy thai 1 lần không có nghĩa chắc chắn bạn sẽ sảy lần 2. Tương lai là không thể dự đoán.

4/ Sai lầm 4: Căng thẳng quá nhiều sẽ dẫn đến sảy thai

Dù cho rất nhiều bà bầu đồng tình rằng stress, áp lực là một trong những nguyên nhân tiềm ẩn dẫn đến tình trạng sảy thai, nhưng rất ít nghiên cứu chứng minh điều này là đúng. Công việc quá tải ở văn phòng chỉ làm bạn sảy thai khi bạn chữa stress bằng cách uống nhiều hơn một tách cà phê mỗi ngày.

Nếu đang đối mặt với bệnh liên quan đến tuyến giáp hay tiểu đường thai kỳ, bà bầu nên tư vấn kỹ càng với bác sĩ về chế độ ăn uống cũng như sinh hoạt hằng ngày để duy trì thai kỳ khỏe mạnh. Cố gắng thư giãn, với sự quan tâm và chỉ dẫn từ nhiều phía hỗ trợ, bà bầu rất rất có thể yên tâm về bé con trong bụng.

Theo marry baby

Read more »

Đặt tên cho con: 9 quy luật bất thành văn

Đặt tên cho con rất rất có thể là một trong những nhiệm vụ khó khăn nhất bạn phải đối mặt khi mang thai. Không chỉ phải thống nhất ý kiến với anh xã, mẹ bầu còn phải cân nhắc đến ý kiến của thành viên nội ngoại hai bên. Thậm chí, nhiều gia đình đặt tên cho con phải dựa trên nguyên tắc gia phả của dòng họ. Phức tạp quá đúng không? Blog Thy Vân mách bạn một vài gợi ý đặt tên cho con nhé!

Có hàng tỷ yếu tố khác ảnh hưởng đến quyết định đặt tên cho con của bạn

1/ Tránh tên giống người yêu cũ

Ai cũng biết chuyện cũ đã qua, nhưng đặt tên con theo tên người yêu cũ lại là chuyện khác. Để không xảy ra những tranh cãi không cần thiết, bạn nên tránh dùng tên người yêu cũ của mình hoặc của anh xã để đặt tên cho con.

2/ Đừng để tên con mang tính quá “nickname”

Có những tên rất hay, rất thú vị nhưng lại không phù hợp với cuộc sống thường ngày. Bạn không muốn làm khó những người xung quanh bé khi đặt cho con một cái tên như vậy chứ?

Bạn rất rất có thể dùng tên đó để đặt tên ở nhà cho con và nghĩ thêm một tên để bé sử dụng khi đi học. Như vậy, bé cưng “lời” hơn người khác một tên rồi nhé!

3/ Tên của những đứa bé dễ thương

Không hiếm những trường hợp ba mẹ đặt tên cho con theo tên một nhóc nào đó bạn đã từng gặp. rất rất có thể đó là một đứa bé đáng yêu, hoặc lễ phép hoặc cả hai và ba mẹ muốn bé cưng của mình cũng rất rất có thể ngoan ngoãn, dễ thương như vậy.

4/ Tên của những người nổi tiếng

rất rất có thể là tên của một danh hài, một diễn viên hay tên của một nhà toán học… Tuy nhiên, nếu chọn tên của một nhân vật nổi tiếng đồng nghĩa với việc tên của bé rất rất có thể “đụng” với rất nhiều người.

5/ Hạn chế dùng từ đồng âm

Tránh xa các từ đồng âm nhưng khác nghĩa rất rất có thể gây hiểu lầm mẹ nhé! Cục cưng rất rất có thể sẽ trở thành “mục tiêu” chọc ghẹo của không ít người đâu. Người lớn rất rất có thể cảm thấy không sao, nhưng trẻ con rất dễ bị tổn thương.

6/ Tên lót

Một số gia đình quyết định ghép họ tên của ba mẹ thành tên con. Không cần thiết phải giữ “nguyên xi” họ tên của ba mẹ, bạn rất rất có thể dùng từ đồng âm hoặc những từ có âm tương tự để đặt tên cho con. Nếu họ Nguyễn, bạn rất rất có thể đặt con tên Nguyên chẳng hạn.

7/ Biến tấu

Một sự thay đổi nhỏ rất rất có thể tạo nên sự đặc biệt. Sao bạn không thử đổi vị trí tên và chữ lót cho nhau? Có nhiều bất ngờ đang chờ đợi bạn đấy!

8/ Tên của anh/chị

Để thể hiện sự thống nhất và “tình thương mến thương”, nhiều gia đình chọn chữ lót cho các con mình giống nhau. Cũng có những gia đình chọn tên giống nhau và khác chữ lót. Bạn rất rất có thể cân nhắc đến điều này khi đặt tên cho con.

9/ Chú ý chính tả

Chắn chắn rằng bạn rất rất có thể đánh vần chính xác tên gọi của con. Do giọng của mỗi miền có sự khác biệt nên rất rất có thể có một chút nhầm lẫn nho nhỏ. Tốt nhất, nếu đi làm giấy khai sinh, bạn nên viết sẵn tên ra giấy để đảm bảo chính tả.

theo MarryBaby

Read more »

12 chiêu giữ an toàn tuyệt đối cho bầu và bé

Rất nhiều mối nguy trong môi trường xung quanh đang rình rập mẹ bầu. Vậy bà bầu nên kiêng gì để rất rất có thể giữ an toàn tuyệt đối cho bản thân và thai nhi?

Bạn có chắc mình sẽ vượt qua thai kỳ an toàn và suôn sẻ 100%? Với 9 bật mí về chuyện bà bầu nên kiêng gì sau, sức khỏe của mẹ và con sẽ được đảm bảo tốt nhất suốt 9 tháng mang thai. Mỗi tam cá nguyệt, mỗi vấn đề cần chú ý khác nhau, mẹ đừng bỏ qua nhé!

Nên cho thú cưng đi huấn luyện bài bản trước khi bé con chào đời

1/ Bà bầu nên kiêng gì trong 3 tháng đầu?

-Nếu nhà bạn nuôi chó, ngay lập tức gửi cún đến trại huấn luyện nuôi dạy chó. Thú cưng của bạn sẽ ngoan ngoãn, dễ bảo và có những hành vi đúng đắn hơn khi em bé về nhà.

-Tránh sơn quét lại nhà cửa trong thời gian mang thai. Hóa chất độc hại từ sản phẩm này sẽ tác động tiêu cực đến sức khỏe của mẹ bầu và thai nhi.

-Tuyệt đối không tắm bồn nước nóng hoặc sử dụng phòng xông hơi trong 3 tháng đầu mang thai. Nhiệt độ cao rất rất có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự phát triển của bé.

-Nên đi khám nha khoa để kiểm tra răng nướu. Bệnh viêm nhiễm liên quan đến “cái gốc” con người rất rất có thể dẫn đến biến chứng sinh non. Bà bầu rất rất có thể bỏ qua chụp X-quang.

2/ Bà bầu nên kiêng gì trong tam cá nguyệt thứ 2?

-Khi đi xe ô tô, bầu nên nhớ phải luôn luôn thắt dây an toàn. Tốt nhất sắm riêng dây đeo an toàn dành cho bà bầu, định vị các vành đau giữa ngực, đai lưng và cả dưới bụng.

-Chuẩn bị phòng mới cho bé cưng nên tránh tham gia vào việc sơn quét. Nên trải thảm trong phòng để tránh trơn trượt.

-Sắm quạt trần hoặc quạt tường trong phòng tương lai của bé con. Lưu thông không khí ở khu vực ngủ nghỉ của bé đã được chứng minh là giúp giảm nguy cơ hội chứng đột tử ở trẻ sơ sinh đến 72%.

-Trang bị thêm thảm chống trơn trượt trong phòng tắm.

3/ Bà bầu nên kiêng gì trong 3 tháng cuối?

-Nên đặt thiết bị báo cháy, chống trộm để giữa an toàn tuyệt đối cho bé cưng khi về nhà.

-Không nên bỏ qua lớp học tiền sản và chăm sóc trẻ sơ sinh. Tốt nhất cả hai vợ chồng nên cùng tham gia để cập nhật những kiến thức bổ ích.

theo MarryBaby

Read more »

Cẩm nang mang thai: Đo chỉ số IQ của bà bầu

Đối với bà bầu, chuyện ăn uống, ngủ nghỉ, sinh hoạt, luyện tập sao cho hợp lý là những chuyện hết sức quan trọng. Trước và trong khi mang thai, bạn đã tìm hiểu rất nhiều thông tin về cẩm nang mang thai. Với 10 câu hỏi sau, Blog THY Vân rất rất có thể giúp bạn đánh giá “trình độ” của mình. Bầu tự tin mình được bao nhiêu điểm?

Chọn phương án trả lời của bạn, sau đó kiểm tra câu trả lời đúng ở cuối bài:

Mẹ bầu có tự tin về chỉ số IQ thai kỳ của mình?

1/ Vì sao bà bầu nên thăm khám thai kỳ từ sớm?

a-Để đo nhịp tim của thai nhi.

b-Để dự đoán ngày dự sinh.

c-Để giám sát và kiểm tra những vấn đề sức khỏe hiện có và tiềm ẩn.

d-Cả b và c.

2/ Ngay khi biết tin mang thai, bạn nên dừng hết tất cả các loại thuốc đang uống.

a-Đúng.

b-Sai.

3/ Bệnh nhiễm ký sinh trùng (Toxoplasma) gây nguy hiểm nghiêm trọng cho bà bầu không phải do nguyên nhân nào sau đây gây ra?

a-Ăn thịt chưa nấu chín.

b-Tiếp xúc với phân mèo.

c-Tiếp xúc với phân chó.

d-Uống sữa chưa tiệt trùng.

e-Ăn trứng sống.

4/ Hằng ngày nên nạp bao nhiêu a-xít folic để tăng khả năng thụ thai và đủ nhu cầu thiết yếu cho thời kỳ đầu mang thai?

a-400 microgram.

b-800 microgram.

c-1 milligram.

d-5 milligram.

5/ Bà bầu nên tránh áp dụng các liệu pháp làm đẹp nào?

a-Trị mụn theo toa.

b-Nhuộm tóc.

c-Sơn móng tay.

d-Nhuộm màu da.

6/ Điều nào sau đây không gây ra biến chứng sinh non?

a-Bệnh liên quan đến răng nướu.

b-Quan hệ tình dục.

c-Đứng quá lâu.

d-Viêm nhiễm âm đạo.

e-Không có điều nào đúng.

7/ Gan động vật chứa nhiều sắt và các dưỡng chất rất bổ, nhưng bầu không nên nạp nhiều món ăn này trong thai kỳ.

a-Đúng.

b-Sai.

8/ Tiêm phòng cúm khi mang thai an toàn, kể cả tiêm vào 3 tháng đầu.

a-Đúng.

b-Sai.

9/ Nếu tình hình cân nặng của bạn trước khi mang thai thuộc hạng dư thừa, bạn chỉ nên tăng khoảng 4.5kg-7kg trong suốt thai kỳ.

a-Đúng.

b-Sai.

10/ Bà bầu được khuyến cáo chỉ nên dùng 300mg caffeine mỗi ngày trong thai kỳ. Món nào trong số 5 món sau chứa lượng caffeine thấp nhất?

a-1 viên kem cà phê.

b-30ml cà phê.

c-230mg chocolate.

d-60ml cà phê sữa đá xay.

Bầu đã trả lời xong chưa? Dù kết quả không như mong đợi, bầu vẫn có thêm rất nhiều thông bổ ích để cập nhật vào cuốn cẩm nang mang thai của riêng mình. Kiểm tra nào!

Câu hỏi số 1: Đáp án D.

Xác định ngày dự sinh rất quan trọng. Dựa vào ngày “hết hạn” của thai kỳ, bác sĩ và các y tá mới rất rất có thể theo dõi chính xác sức khỏe và sự an toàn cho bà bầu và thai nhi. Khi thai quá ngày dự sinh, nhau thai bắt đầu xuống cấp, không còn đủ “sức khỏe” để chăm sóc và nuôi dưỡng bé con. Nếu tình trạng không tốt, nhịp tim của bé và lượng nước ối rất rất có thể phát triển theo chiều hướng xấu. Mổ bắt con lúc này là phương án duy nhất mang tính chất quyết định.

Sàng lọc tình trạng sức khỏe hiện thời và tiềm ẩn cũng không kém phần cần thiết. Dựa trên bảng theo dõi, bác sĩ sẽ giúp bà bầu bảo vệ và ngăn ngừa những nguy cơ gây biến chứng thai kỳ trong suốt 9 tháng mang thai. Nếu có triệu chứng cao huyết áp, tiểu đường, động kinh hoặc các vấn đề sức khỏe khác, bác sĩ sẽ kê toa cho bạn những loại thuốc an toàn rất rất có thể dùng được khi mang thai.

Tại sao biết được nhịp tim không quan trọng vào những ngày đầu của thai kỳ? Đơn giản, đến tuần thứ 6 thai nhi mới bắt đầu có nhịp tim. Thời gian sau đó điều này mới bắt đầu trở nên quan trọng.

Câu hỏi số 2: Đáp án B.

Về vấn đề thuốc thang, bệnh tật, bà bầu nên nhường quyền quyết định cho bác sĩ. Đúng rằng một số loại thuốc điều trị bệnh như hen suyễn, trầm cảm rất rất có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. Tuy nhiên, việc dừng đột ngột sẽ tác động nghiêm trọng đến sức khỏe của bạn. Đừng để thuốc hay bệnh làm hại chính mình, cũng như bé con.

Câu hỏi số 3: Đáp án C.

Nếu nhà bạn đang nuôi một chú chó, bạn rất rất có thể yên tâm sống chung với thú cưng này trong thai kỳ. Nếu là mèo, an toàn nhất bạn nên “tạm biệt” người bạn thân thương này một thời gian. Bệnh nhiễm ký sinh trùng gây ra bởi Toxoplasma gondii, nhanh chóng truyền qua nhau thai, dẫn đến những khuyết tật về não, mắt, tim và các cơ quan khác.Triệu chứng của bệnh thường khó phát hiện, như cúm hoặc không có gì cả.

Ký sinh trùng nguy hiểm này còn lây qua thịt bị nhiễm bệnh chưa nấu chín, trứng sống, sữa chưa tiệt trùng. Trái cây, rau quả không rửa sạch cũng không ngoại lệ. Chó rất rất có thể nhiễm toxoplasmosis, nhưng lại không có khả năng truyền bệnh.

Câu hỏi số 4: Đáp án D.

Các chuyên gia y tế khuyên rằng bạn nên dùng 5mg a-xít folic hằng ngày khi đang thụ thai và duy trì số lượng này vào 12 tuần đầu tiên của thai kỳ. 4mg giúp ngăn chặn 40-50% khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi, nhưng 5mg lại ngăn được đến 80%.

Câu hỏi số 5: Đáp án A.

Chưa có bất kỳ nghiên cứu khoa học nào chứng minh thuốc nhuộm tóc rất rất có thể gây nguy hiểm cho phụ nữ mang thai, trừ những người làm việc trong môi trường sản xuất sản phẩm này và phải tiếp xúc với một lượng lớn hóa chất hằng ngày. Tuy nhiên, cẩn tắc vô áy náy. Để an toàn, bạn không nên nhuộm tóc vào 3 tháng đầu mang thai, hạn chế đổi màu tóc 8 tuần/lần. Ngoài ra, tuyệt đối tránh nhuộm màu vĩnh viễn, bởi hóa chất trong thuốc mạnh rất rất có thể hấp thụ qua da vào máu.

Sơn móng tay và sản phẩm nhuộm da hầu hết được khuyến cáo là không tốt cho phụ nữ mang thai. Tuy nhiên, không ít hãng sản xuất cam kết rằng trong thành phần sản phẩm không chứa những “nghi phạm” gây hại cho bà bầu. Dù cho vậy, bà bầu vẫn nên hạn chế hết sức rất rất có thể. Khi đi ra tiệm nail làm sạch móng, bạn nên chọn cửa hàng có hệ thống thông gió, vì môi trường bí sẽ làm bầu bị ảnh hưởng bởi hóa chất độc hại xung quanh.

Câu hỏi số 6: Đáp án B.

Hầu hết bà bầu đều rất rất có thể thoải mái quan hệ với anh xã vào những tuần cuối của thai kỳ mà không lo bị sinh non, dĩ nhiên phải “yêu đương” nhẹ nhàng. Tuy vậy, nếu đã có triệu chứng sinh non, hoặc tiền sử sinh non, hay những vấn đề liên quan đến động thai, bác sĩ sẽ yêu cầu bạn tránh quan hệ tình dục.

Câu hỏi số 7: Đáp án A.

Liều lượng quá cao của vitamin A trong gan rất rất có thể gây ra dị tật đường tiết niệu và hệ thống thần kinh trung ương trong bào thai. Nhiều bác sĩ khuyến cáo bà bầu nên tránh ăn nội tạng động vật vào những tháng đầu của thai kỳ. Nhiều chuyên gia dinh dưỡng còn khuyên rằng bầu chỉ nên nạp 110mg gan động vật mỗi tuần suốt thời kỳ mang thai.

Câu hỏi số 8: Đáp án A.

Vắc xin cúm không gây ra bất kỳ rủi ro nào với bà bầu. Bạn nên tiêm phòng cúm trước hoặc trong khi mang thai, kể cả vào 3 tháng đầu để phòng tránh nguy cơ bị viêm phổi. Sốt cho viêm phổi gây ra là mối nguy hiểm khôn lường của khuyết tật ống thần kinh. Sốt cao còn gây khó chịu tử cung, dẫn đến sinh non.

Câu hỏi số 9: Đáp án B.

Tăng cân quá nhiều tăng nguy cơ phát triển bệnh tiểu đường, sinh trẻ thừa cân, và bắt buộc phải sinh mổ. Trong khi đó tăng cân quá ít lại làm bé con suy dinh dưỡng. Phụ nữ thừa cân nên tăng khoảng 7-10kg, béo phì tăng khoảng 7kg, bình thường tăng 11-15kg, thiếu cân tăng 12-18kg.

Câu hỏi số 10: Đáp án D.

Caffeine với lượng vừa phải không tăng nguy cơ sảy thai hoặc dị tật bẩm sinh ở thai nhi. Tuy nhiên, số lượng nhiều hay ít dường như rất khó đoán và bạn nên cực kỳ cẩn trọng khi sử dụng loại thực phẩm thơm ngon này.

theo MarryBaby

Read more »